Web sitemizdeki içeriklerden en iyi şekilde yararlanmanızı sağlamak için 6698 Sayılı Kişisel Verilerin korunması Kanunu'na (KVKK) ve Avrupa Birliği Veri Koruma Tüzüğü'ne (GDPR) uygun olarak çerezleri kullanıyoruz. Sitenin düzgün çalışması için gerekli zorunlu çerezlerin kullanılmasını ve Sitemiz sunucularının yurt dışında olması sebebi ile yurt dışına aktarılmasını istemiyorsanız ziyaretinizi sonlandırmalısınız. Diğer çerezler yönünden ise lütfen tercihlerinizi belirleyiniz.

cancel

Zehra Bora

 

Eğitimi

Uzman Diyetisyen Zehra Bora Kara, Haliç Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden 2012 yılında birinci olarak mezun oldu. “Spor Salonunda Çalışan Vücut Geliştirme İle İlgilenen Spor Hocalarının Beslenme ve Supplement Tüketim Durumlarının Saptanması” konulu bitirme tezi ile 2014 yılında “Uzman Diyetisyen” ünvanını aldı.

İş Deneyimi

2012 yılında özel bir spor kompleksinde baş diyetisyen olarak mesleğe başlamış ve 4 yıl burada görevini sürdürmüştür. 2016 yılında Batı Ataşehir'de “Zehra Bora Danışmanlık Merkezi”ni kurdu ve 2018 yılında ekibini büyüterek yine Batı Ataşehir Varyap Meridian sitesinde Z Fit Danışmanlık Ltd.Şti.’ni kurdu. Şu an bireysel ve kurumsal dahil olmak üzere daha büyük kitlelere beslenme danışmanlık hizmeti vermeye devam etmektedir.

Kalibra Deneyimi

Zehra Bora Kara, 2014 yılından bu yana uygun gördüğü danışanlarında bir “Düşük Kalorili Ketojenik Diyet” yöntemi olarak Kalibra Diyeti’ni uygulamış ve başarılı sonuçlar almıştır. Elde ettiği danışan tecrübelerini meslektaşlarına aktarmak için çeşitli toplantılarımızda konuşmacı olarak katılmış ve son olarak da “Kalibra Eğitimci Diyetisyenleri” projesinde yer alarak meslektaşlarına kapalı “Düşük Kalorili Ketojenik Diyet” eğitimi vermeye devam etmektedir.